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好身体要从小重视起来
《家教忏悔录》

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在教育孩子的路上,家长不是神仙,人人都有失误。有的家长遗憾地说,“如果我再生一个二胎,我会做得更好,第...

《家教冷思考》

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夏季,一只母鸡带着自己的孩子在田野里觅食,孩子们叽叽喳喳,好快乐。雨来了,母鸡张开了翅膀,孩子们急急地...

《爸妈,我想对您说!》

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成功的家教,应该是互动的。父母不可居高临下,喋喋不休;让孩子对家长表达自己的想法,似乎成了当下的难题。...

《寄给青春》

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在教育孩子的路上,家长永远活在“期望”中。我们期望有什么样的孩子,我们的言行举止,就可能向那个方向去努...

晨报小记者“智慧大世界

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晨报小记者智慧大世界社会实践活动开启...

家乡美夏令营

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晨报小记者“家乡美”夏令营即将开启 —— 走进新农村 识“五谷” 知农事...

“栋梁工程”让孩子健康成长

简称43211计划。4是一位孩子一年至少要读4本好书,陶冶情操,拓宽视野;3是一周至少要做三次家务或课外劳动,培养孩子勤劳爱家、敢于担当的品质;2是一年要至少有两次旅行(可以是爱心之旅,也可为励志之游),培养孩子的爱心与吃苦精神;1是一周至少要写一篇周记,提高语文综合水平和写作能力;还有一个1,就是针对当前的饮食状况,一周至少要吃一次绿色的粗纤维食品,保证孩子身体健康。

为什么要多吃“绿色粗纤维食品”

据专家介绍,孩子不宜吃太多。当孩子摄入的热量如果超过机体的消耗,热能就会转化成脂肪在体内各个部位蓄积,导致肥胖。人的智力高低与大脑沟回皱褶多少有关,皱褶越多、越深,人的智力水平就越高。当孩子肥胖时,脂肪会在大脑组织中堆积过多时,会“填平”沟回皱褶。过多的脂肪使得沟回紧紧连在一块,皱褶消失,神经网络发育不良,孩子智力水平也相应降低。因此,多吃一些绿色无污染的粗纤维食品,可以去除多余的脂肪,促进血液循环,对孩子的身体和智力都具有重要意义。本站所列全部是来自于内蒙古大草原的绿色无污染粗纤维食品,请放心食用。